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    2. Self-care Strategies – Bücher, Diverse, LPs und mehr

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    Wendy Jago: The NLP Brain Builder, Buch

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    Even a good mind can be used more effectively. Discover a simple new technique that will help you become mentally fitter and better able to thrive in times of change, challenge and opportunity.

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    Jörg Holle: Eignungsabklärung im Lehramt mittels Online Self-Assessments, Buch

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    Eignungsabklärung im Lehramt mittels Online Self-Assessments

    Heterogenität aus schulpraktischer Perspektive

    Online Self-Assessments (OSA) werden seit längerem von Hochschulen zur Studienorientierung angeboten und von Studierenden entsprechend genutzt, um sich über ihre Neigung zu bestimmten Studiengängen zu inf…

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    Maybell Eequay: The Little Frog's Guide to Self-Care, Buch

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    The Little Frog's Guide to Self-Care

    Für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe Mit seiner niedlichen Pilzmütze, einer unendlichen Auswahl an fabelhaften Schuhen und vor allem mit positiven Affirmationen voller Selbstliebe und Selbstbestimmung be…

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    Lester Wright: Coaching From My Wheelchair, Buch

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    Coaching From My Wheelchair

    Every day is an opportunity to create a new beginning-a chance to seek change, address your challenges, and grow into the person you've always wanted to be. Whether you're looking to improve your career, …

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    Michelle Mitchell: Selbstverletzendes Verhalten - Wie helfe ich meinem Kind?, Buch

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    Selbstverletzendes Verhalten - Wie helfe ich meinem Kind?

    "Wenn Ihr Kind mit selbstverletzendem Verhalten kämpft, möchte ich Sie daran erinnern, dass Sie der größte Gewinn für Ihr Kind sind - Was Sie tun und wie Sie damit umgehen. Dieses Buch ist für Sie und für…

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    Edward Lopez: Nuclear Survival Guide, Buch

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    Nuclear Survival Guide

    Overconfidence in society's ability to recover and survive potential catastrophes has led many people to ignore the importance of disaster preparation. This carefree attitude is especially widespread amon…

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    Christiane Billen: Psoriasis under control: Natural ways to healthy skin, Buch

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    In this book "Psoriasis under control: Natural ways to healthy skin" you will find comprehensive information, an overview of proven conventional medical concepts and tried and tested strategies for coping…

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    Zara Gaspar: Self-Care Journal, Buch

    Zara Gaspar
    Self-Care Journal

    The Self-Care Journal: Make Time for Yourself asks just the right questions to allow you to reflect and recharge your soul. It reminds you to let go of what you can't control, be honest with yourself, dec…

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    Pooja Lakshmin: Real Self-Care, Buch

    Pooja Lakshmin
    Real Self-Care

    'A bracingly honest, galvanising and necessarily provocative look at "self-care" through a political and feminist lens' Pandora Sykes 'This isn't just another self-help book. A clear-eyed look at the way…

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    Various: The Self-Care Bible, Buch

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    The Self-Care Bible

    Now is the time to start looking after YOU. The Self-Care Bible guides you through every component of an essential self-care routine, with detailed descriptions and step-by-step exercises.

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    Cerridwen Greenleaf: Wiccan Self-Care Spells, Buch

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    Discover a set of soothing spells and helpful hints to vanquish any worry heading your way.

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    Roger Dalet: Acupressure Self-Care Handbook, Buch

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    A guide to acupressure treatments for more than 150 common illnesses and conditions

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    Entwicklungstrauma heilen

    Ein frühes Trauma beeinträchtigt unsere Fähigkeit, mit uns selbst und mit anderen in Kontakt zu sein. Auf diese Weise werden unsere Lebenskraft und Lebendigkeit eingeschränkt, worauf die meisten psycholog…

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    Megan Anna Neff: Self-Care for Autistic People, Buch

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    Self-Care for Autistic People

    Self-Care for Autistic People is here to help you ditch the stigma, stop masking, and put yourself first! These 100+ exercises reinforce the strength of neurodivergence and teach you how to relax, destres…

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    Nightshift: Zöe, LP

    Nightshift
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    Product Information The band that became Nightshift formed in 2019 in the ecosystem of Glasgow's current indie scene. The city's fertile & creative group of musicians have been committed to pushing the …

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    Nicole Steward: Radical Self-Care for Helpers, Healers, and Changemakers, Buch

    Nicole Steward
    Radical Self-Care for Helpers, Healers, and Changemakers

    Solutions for tackling the deeply-rooted causes of burnout.

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